미국: 구아라나 씨앗 추출물, 신진 대사 강화
- 작성자
- 김현노
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- 등록일
- 2014-06-06
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구아라나 씨앗의 활성 화합물은 카페인과 유사한 화학 구조를 가지고 있는 과라닌(guaranine)이다. 사실, 이 씨앗은 대표적인 카페인 음료에 비해 더 높은 농도의 카페인을 제공한다.
과라닌이 체중 감소를 돕는 방법
구아라나 추출물의 주요 효과 중 하나는 체중 감소이다. 구아라나 추출물은 신진 대사 속도를 증가시킨다. 신진 대사의 증가는 지방의 손실로 이어지는 더 많은 칼로리의 연소를 이끈다. 신진 대사는 또한 운동을 연료로 사용할 수 있는 부산물로 에너지를 방출한다. 과라닌 또한 식욕 억제제로 작용한다. 이는 배고픔의 느낌 없이 장시간 움직일 수 있다는 것을 의미한다. 과라닌은 또한 지방 분해를 향상시키는 중추 신경계를 자극한다. 이 과정은 에너지로 사용할 수 있도록 혈관에 지방을 방출하는 신체에서 지방 분해를 포함한다.
보다 나은 소화
과라닌은 소화 기관의 연동 운동을 향상시키는 탄닌을 가지고 있다. 이것이 소화 기관에서 음식을 이동하는 과정이다. 이는 변비, 설사, 가스의 발생 빈도를 줄일 수 있다. 따라서, 체중 감소 외에도 건강한 소화 시스템을 유지할 수 있다.
안전한 체중 감소
과라닌은 자연적으로 추출되며 어떠한 첨가물도 제조에 사용되지 않는다. 이는 100% 안전하다는 것을 의미한다. 따라서, 어떤 부작용의 두려움 없이 추출물을 사용할 수 있다.
***제공출처: Natural News, http://me2.do/xRIonWL8
***제공일자: 2014. 6. 4
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