대장(大腸) 건강을 위해 꼭 지켜야 할 식습관 10가지
- 작성자
- 관리자
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- 등록일
- 2018-01-26
- 링크URL
- https://goo.gl/KUqHeT
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대장은 소장의 끝에서 항문까지 연결된 길이 1.5m 정도의 소화기관이다. 대장의 주요 역할은 수분의 일부를 흡수하고 노폐물을 배설한다. 그래서 대장에 나타나는 질환은 주로 식습관과 연관이 깊다. 전문가들은 대장 질환을 예방하기 위해서는 평소 식습관 관리가 중요하다고 강조한다. 대장 건강을 위해 지켜야 하는 식습관 10가지를 알아본다.
[출처] 헬스조선: http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/01/25/2018012501464.html
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