[활력을 충전해주는 겨울철 농식품-감귤]

작성자

이*영

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등록일

2023-01-09

내용

[활력을 충전해주는 겨울철 농식품-감귤]

감귤은 비타민 C가 풍부해 피로 회복 및 감기 예방에 좋다는 건
모르는 사람이 없죠. 감귤 껍질에 함유되어 있는 헤스페리딘 성분은
혈관 기능 유지에 도움을 주어 고혈압, 동맥경화 등을 예방하고,
감귤의 정유 성분인 리모넨, 테레핀류는 진정작용과 항암 작용을 하니까
감귤을 차로 만들어서 자주 마시는 것도 불안을 완화시켜주고
마음을 다스리는데 좋은 것 같아요.