[내 몸을 지켜주는 미생물의 힘]

작성자

이*영

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등록일

2023-01-02

내용

[내 몸을 지켜주는 미생물의 힘]

미생물이 살아있는 발효식품이 장에 좋다는 것은 잘 알려져 있는데,
장 뿐만 아니라 뇌 건강에도 영향을 준다는 새로운 연구결과는 처음
알았어요. 신체와 정신을 건강하게 만드는 발효식품을 많이 섭취하도록 해야겠다는 생각이 들었어요.