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아삭아삭 식감이 좋은 파프리카~
파프리카는 비타민C와 베타카로틴이 풍부합니다.
베타카로틴과 비타민C는 발암 물질을 억제하고 노화의 원인인 유해 산소를 없애는 대표적인 항산화 비타민으로서 노화예방에도 도움을 줍니다.
그리고 일교차가 심한 요즘 파프리카의 비타민C로 감기를 예방해봅시다!!!
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