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단백질은 아무리 많이 먹어도 살이 안 찔까? (썸네일)
- [푸드정보] 단백질은 아무리 많이 먹어도 살이 안 찔까?
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다이어트를 결심하면 제일 먼저 식단을 바꾸게 됩니다.
이때 보통 탄수화물을 줄이고 단백질을 늘리는 식단을 구성하는데요.
우리 몸이 저장할 수 있는 탄수화물의 용량을 넘어서면,
남은 탄수화물은지방으로 전환되어 저장된다는 사실이 널리 알려져 있기 때문입니다.
그렇다면 식단에서 단백질의 비중을 늘리는
[푸드정보]추천 28 추천하기등록일2024-11-26 작성자정보누리 조회수12698
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푸드계의 신흥강자, 지금은 로코노미 시대! (썸네일)
- [푸드정보] 푸드계의 신흥강자, 지금은 로코노미 시대!
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대전에 가면 반드시 다녀와야 한다는 전설의 빵집 ‘성심당’을 아시나요?
맛도 좋고 가격도 착한 로컬 빵집이 지역의 브랜드 이미지를 만든 이례적인
경우입니다.
하지만, 지역의 특성을 담은 상품이나 서비스는 우리 삶 속에서 쉽게 찾아볼 수 있는데요.
지역(Local)과 경제(Economy)의 합성
[푸드정보]추천 26 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수8824
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고기를 먹는 채식주의자가 있다? (썸네일)
- [푸드정보] 고기를 먹는 채식주의자가 있다?
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해가 지날수록 심화되는 기후 위기에 일상에서 환경 보호를 실천할 수 있는 방법이 다양하게 공유되고
있습니다.
그중 채식을 향한 관심도 점점 증가하고 있는데요.이 넓은 세상에 맛있는 음식이 넘쳐나는데,
하루아침에 식단을 전부 바꾸는 건 어려운 일이죠.평생 육식을 포기하고 채소만 섭취해야 한
[푸드정보]추천 21 추천하기등록일2024-11-01 작성자정보누리 조회수29725
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요즘 밀키트의 화려한 변신! (썸네일)
- [푸드정보] 요즘 밀키트의 화려한 변신!
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일명‘요알못’도 근사한 요리를 만들 수 있는 밀키트!
건강하고 맛있는 식사를 간편하고 빠르게 즐길 수 있다는 장점
덕분에
밀키트는 현대인의 바쁜 일상 속 더 이상 낯설지 않은 제품이
되었는데요.
밀키트를 단순히 편리한 음식으로만 바라보는 건 이제
그만!
변화하는 식문
[푸드정보]추천 20 추천하기등록일2024-10-22 작성자정보누리 조회수7681
- 과일은 껍질까지 먹어야 더 좋다? (썸네일)
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곶감 표면의 하얀 가루 먹어도 될까? (썸네일)
- [푸드정보] 곶감 표면의 하얀 가루 먹어도 될까?
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감을
막대에 매달아 인내심을 갖고 기다리면 어느새 떫은 맛은 사라지고 달콤한 곶감으로 변신합니다.
쫀득하고 말랑한 식감, 달디단 과육까지 일품인 곶감은 울던 아이도 웃게 하는 최고의
간식인데요.
그런데, 가끔 곶감의 표면에 눈처럼 소복이 쌓인 하얀 가루를 발견할 때가
있
[푸드정보]추천 20 추천하기등록일2024-09-27 작성자정보누리 조회수10700
- [팩트체크] 씨 없는 수박은 GMO(유전자변형식품)다? (썸네일)
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[팩트체크] 오이가 익으면 ‘노각’이 된다? (썸네일)
- [푸드정보] [팩트체크] 오이가 익으면 ‘노각’이 된다?
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무더운 여름철에 생각나는 시원한 오이!
갈증 해소에도 좋고, 아삭아삭한 식감까지 가진 매력덩어리죠.
언제 먹어도 향긋하고 맛있지만,
어떤 오이를 골라야 할지 고민되는 순간이 있는데요!
단단한 일반 오이와, 흔히 ‘늙은 오이’라 불리는 노각 중에서 말이죠.
'그냥 오이를 사두고 묵히
[푸드정보]추천 20 추천하기등록일2024-08-14 작성자소셜허그 조회수7532
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♥7월 26일은 복숭아 데이~ 썸네일
- ♥7월 26일은 복숭아 데이~
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7월의
농축산물 기념일!
7월 26일은 복숭아 데이입니다~
:)
복숭아는 각종 유기산과
비타민,무기질 등 다양한 영양소를 골고루
함유하고 있으며,
유기산은 니코틴을 제거하는 효과가
있는데요.
특히 아스파
추천 21 추천하기등록일2024-06-27 작성자관리자 조회수3553 파일첨부
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청소년의 균형잡힌 식생활, 함께 실천해요! 썸네일
- 청소년의 균형잡힌 식생활, 함께 실천해요!
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식품안전에 대한 국민의 관심도를 높이고, 식품 관련
종사자들의 안전의식을 촉구함으로써
식품안전사고 예방과 국민보건 향상을 목적으로
제정된
‘식품안전의
날(5.14.)’ 을전후로2주간(5.7.~5.21.)‘식품안전 주간’입니다!
이에 국민에게 필
추천 22 추천하기등록일2024-05-20 작성자관리자 조회수4146 파일첨부
