- 대세인 프로틴이지만… 단백질 과다, 장기화 된다면? (썸네일)
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‘면역 자극제’ 향신료 3가지 (썸네일)
- [농식품정보] ‘면역 자극제’ 향신료 3가지
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[리얼푸드=육성연 기자]전문가들은 감기를 비롯해 바이러스의 침입 위험을 막으려면 평소 면역 체계 강화에 최선을 다해야 한다고 조언한다. 건강식을 섭취하고 스트레스를 줄이는 평소의 생활이 중요한 이유이다. 항산화·살균·항염증 기능이 있는 향신료를 자주 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 특히 로즈마리
[농식품정보]추천 28 추천하기등록일2020-12-11 작성자콘텐츠 관리자 조회수16631
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이 시국에도 日제치고 수출 효도한 의외의 한국 농식품은? 썸네일
- 이 시국에도 日제치고 수출 효도한 의외의 한국 농식품은?
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전 세계적인 코로나19 불황 속에서도 대한민국 위상을 높이고 있는 의외의 분야가 있어 관심을 끌고 있다.농림축산식품부는 올 11월 기준 농식품 수출이 68억4500만달러(한화 7조4300억원)로 전년 동기 대비 6.8% 증가했다고 11일 밝혔다. 코로나19로 인한 급격한 해외 여건 변화에도 불구하고 신속한 정책 지원으로
추천 12 추천하기등록일2020-12-11 작성자콘텐츠 관리자 조회수41494출처 https://www.mk.co.kr/news/culture/view/2020/12/1272633/
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콜라 자주 마셨더니 골밀도가… (썸네일)
- [보도자료] 콜라 자주 마셨더니 골밀도가…
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[리얼푸드=육성연 기자] 콜라를 자주 마시는 남자의 경우 골밀도가 상대적으로 낮다는 연구가 국내에서 나왔다. 이는 젊은 남성과 어린이 모두에게 동일했다. 국제 학술지인 ‘영양과학저널’(Journal of Nutritional Science) 최근호에 소개된 성균관대학 의대 삼성서울병원 가정의학
[보도자료]추천 28 추천하기등록일2020-12-10 작성자콘텐츠 관리자 조회수17156
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소비자물가 0.6% 상승…신선식품 가격 크게 올라 썸네일
- 소비자물가 0.6% 상승…신선식품 가격 크게 올라
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소비자물가 상승률이 두 달 째 0%대를 유지했다.2일 통계청이 발표한 ’11월 소비자물가동향'에 따르면, 11월 소비자물가는 작년 11월보다 0.6% 상승했다. 올해 1~3월 소비자물가 상승률은 1%대를 기록했지만, 코로나 바이러스 감염증이 확산하면서 4월엔 0.1%로 내려갔고, 5월엔 마이너스로 내려갔다. 이후 6~8월
추천 12 추천하기등록일2020-12-10 작성자콘텐츠 관리자 조회수41818출처 https://www.chosun.com/economy/2020/12/02/PLZFPYFXVNASDEEMSMSYV2WLCA/
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‘짠 음식’ 피하는 다이어트, 김치는 먹어야 할까 (썸네일)
- [보도자료] ‘짠 음식’ 피하는 다이어트, 김치는 먹어야 할까
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-다이어트 중 나트륨 섭취, 붓기와 식욕 촉진ㆍ고열량 음식 종류의 문제-소금 들어간 김치, 오히려 비만 예방에 도움된다는 연구 보고 -다이어트시에는 무염식이 아닌, 평소보다 섭취량을 줄인 저염식 선택 [리얼푸드=육성연 기자]다이어터에게 소금은 탄수화물에 이은 기피 대상 2호이다. 0.5㎏만 늘
[보도자료]추천 27 추천하기등록일2020-12-10 작성자콘텐츠 관리자 조회수18289
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신장 질환 걱정된다면 식단에 추가할 음식 (썸네일)
- [농식품정보] 신장 질환 걱정된다면 식단에 추가할 음식
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[리얼푸드=육성연 기자]신장은 평소 관리가 중요하다. 신장 질환이 생겨도 초기 증상이 없는 경우가 많아 문제를 깨닫지 못하기 쉽다. 특히 신장이 약한 이들은 평소 식단관리를 통해 도움을 얻는 일도 필요하다. 그 중에서도 물 섭취는 가장 중요한 부분이다. 몸 속 세포가 노폐물이나 독소를 신장으로 이동시키려면 물이 필요하기
[농식품정보]추천 26 추천하기등록일2020-12-10 작성자콘텐츠 관리자 조회수21071
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김장 김치, 더 맛있어지는 보관법 (썸네일)
- [농식품정보] 김장 김치, 더 맛있어지는 보관법
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[리얼푸드=육성연 기자]지난 22일은 올해 2월 ‘김치산업진흥법’ 개정을 통해 지정된 제1회 ‘김치의 날’이었다. 식품으로서 유일하게 법정기념일이 만들어진 것은 김치의 우수성과 함께 김장 문화의 가치를 홍보하기 위해서다. 식생활의 서구화와 1인가구 증가 등으로 김장 규모는 줄어들고 있지만 김치는 여전히 우리의 중요한 음식
[농식품정보]추천 26 추천하기등록일2020-12-09 작성자콘텐츠 관리자 조회수24013
- “고추장, 스리라차보다 빠른 성장” 글로벌 소스될 수 있을까 (썸네일)
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농식품정보누리
- [보도자료] 근감소증 예방 위한 최고의 영양소는 단백질과 비타민D
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- 근감소증 예방에 효과적인 운동은, 걷기 < 유산소 운동 <근력 운동
- 우리 몸에선 단백질이 하루 300g 분해, 충분한 보충 필요
- 생애 전환기 워크숍에서 경희대 박유경 교수 발표
[리얼푸드=육성연 기자]신종 코로나 바이러스 감염증(코로나 19) 사태 이후 실내 활
[보도자료]추천 27 추천하기등록일2020-12-08 작성자관리자 조회수14986
