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찬 바람에 푸석해진 피부, 지금 먹어야 할 식품 3가지 썸네일
- 찬 바람에 푸석해진 피부, 지금 먹어야 할 식품 3가지
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겨울철에는 건조한 날씨가 지속되고, 또한 찬바람이 계속 분다. 이런 날씨에 가장 영향을 받는 신체 부위는 피부이다. 피부가 쉽게 건조해지고 갈라져 푸석해지고 각질이 뜬다. 피부 건강을 지키기 위해선 보습제 등을 바르는 게 우선이지만, 이에 못지않게 식습관도 중요한 영향을 미친다. 피부 건강에 도움이 되는 식품을 알아본다.
추천 11 추천하기등록일2017-12-05 작성자관리자 조회수22817출처 https://goo.gl/16mGfP
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겨울 피부에 좋은 먹을거리 6 썸네일
- 겨울 피부에 좋은 먹을거리 6
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겨울철에는 건조하고 추운 날씨로 인해 피부도 건조해지기 쉽다. 따라서 겨울에는 피부에 항상 관심을 기울여야 한다. 겨울에는 전문적인 피부 보습제를 찾는 여성들이 많다.하지만 다른 한편으로 피부에 충분한 수분을 공급해주는 자연 식품을 섭취하는 것도 겨울철 피부 관리의 한 방법이다. 음식 중에는 피부의 건조함과 자외선으로 인
추천 11 추천하기등록일2017-12-04 작성자관리자 조회수23189출처 https://goo.gl/FQTwV6
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요맘때‘꿀맛’사과…내 몸엔‘황금’사과 썸네일
- 요맘때‘꿀맛’사과…내 몸엔‘황금’사과
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사과 구매는 지금이 가장 좋은 시기다. 국립원예 특작과학원 사과 연구소 권순일 연구관은 “10월 하순부터 지금이 사과가 가장 맛있는 때”라며 “올해에는 10월 초에 비가 주기적으로 와서 색깔이 탁해지고 가격이 떨어졌지만 맛에는 전혀 상관이 없다”라고 말했다. 제철사과는 우리가 알고 있는 슈퍼푸드 못지 않게 영양상으로도 훌
추천 11 추천하기등록일2017-12-01 작성자관리자 조회수22715출처 https://goo.gl/j3wJqZ
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"자라나라 머리"…먹기만 해도 탈모 예방되는 음식 6가지 썸네일
- "자라나라 머리"…먹기만 해도 탈모 예방되는 음식 6가지
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탈모는 여느 질병과 마찬가지로 치료보다 예방이 중요하다. 머리카락이 빠지고 난 다음 치료를 받는 것 보다 빠지지 않도록 하는 것이 중요하다는 의미다. 최근 미국 폭스 뉴스는 탈모를 예방하는 데 도움을 주는 음식 몇 가지를 소개했다. 하루가 멀다고 머리카락이 빠져 고민인 이들에게 폭스 뉴스의 보도는 희소식이 아닐 수 없다.
추천 11 추천하기등록일2017-11-30 작성자관리자 조회수23994출처 http://www.insight.co.kr/news/120262
