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[카드뉴스]챙겨 먹음 더 좋다!…다이어트에 좋은 여름 제철 과일 BEST 썸네일
- [카드뉴스]챙겨 먹음 더 좋다!…다이어트에 좋은 여름 제철 과일 BEST
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7월, 본격적인 비키니 시즌이다.더워지는 날씨에빙수, 아이스크림 등 차갑고 달달한 디저트가 생각나기 마련이지만,무심결에 먹은 디저트는 밥보다 당도와 칼로리가 높다는 사실!섬유소와 비타민이 풍부한 참외, 복숭아, 수박등의 제철과일은여름에 필요한 수분은 물론다이어트에도 좋은 영향을 준다.단, 제철과일은 하루 허용량인 밥 한공
추천 13 추천하기등록일2019-07-26 작성자관리자 조회수21421출처 https://bit.ly/2K2MDMC
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[카드뉴스]여름철 식중독 주의해야 할 음식은? 썸네일
- [카드뉴스]여름철 식중독 주의해야 할 음식은?
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여름철 식중독 주의해야 할 음식으로는해산물,김밥,계란,두부가 대표적이다.해산물은 바닷물서 발견되는 비블리오균이 생선·조개류를 오염시켜날 것으로 먹을 경우 복통·설사 유발,반드시 익혀 먹어야한다.카드뉴스를 통해 자세한 내용 확인할 수 있습니다.[출처]디지털타임즈
추천 13 추천하기등록일2019-07-25 작성자관리자 조회수21412출처 https://bit.ly/2GttFh5
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[2019 유용한 앱] 운동만큼 중요한 ‘식단 관리’ 도와주는 앱은? 썸네일
- [2019 유용한 앱] 운동만큼 중요한 ‘식단 관리’ 도와주는 앱은?
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여름맞이를 위해 몸매 관리,다이어트에 돌입한 이들이 많은 가운데 다이어트 성공을 위해선운동만큼이나 중요한 것이 식단이다.하지만 음식의 유혹을 뿌리치고식단 관리를 하는데 어려움을 호소하는 이들이 많을 것이다.이런 이들은 위해 식단 관리를 도와주는 앱들을 ＜시사오늘＞이 모아봤다.더 자세한 내용은 링크를 통해 확인 가능합니다.
추천 12 추천하기등록일2019-07-24 작성자관리자 조회수21041출처 https://bit.ly/2M8KuBu
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장수하고 싶으면 살 빼라…비만자체가 심혈관 사망률↑ 썸네일
- 장수하고 싶으면 살 빼라…비만자체가 심혈관 사망률↑
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서울의대 최대인 교수 등의 연구진이 진행한한국인의 사망률에 미치는 체중 변동성 영향 연구가국제학술지 사이언티픽 리포츠(Scientific Reports)에 2일 게재됐다.연구진은 과거, 현재 흡연자를 제외한 하위 분석에서도비슷한 결과를 얻었다.또 심혈관 질환이나 암 기왕력 환자를 제외했어도 결과는 비슷했다.즉 체중 변동성
추천 13 추천하기등록일2019-07-23 작성자관리자 조회수20828출처 https://bit.ly/2ZaPr0E
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한국에 부는 채식 열풍 썸네일
- 한국에 부는 채식 열풍
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2016년 세계3대 문학상인 맨부커상을 받은 한강의 소설 채식주의자는국내에 채식 열풍을 몰고 왔다.이듬해 넷플릭스는‘셰프의 테이블’이라는 자체 제작 다큐멘터리를 방영했다.여기서 한국을 대표하는 음식으로 사찰음식을 소개했다.전남 장성에 있는 백양사 천진암의 정관 스님이 전문가로 등장했다.이 프로그램도 사찰음식과 채식주의에
추천 13 추천하기등록일2019-07-22 작성자관리자 조회수21030출처 https://bit.ly/2LT31l8
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식약처, 냉동식품 배송시 '드라이아이스' 사용해야 안전! 썸네일
- 식약처, 냉동식품 배송시 '드라이아이스' 사용해야 안전!
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냉동식품을 택배로 배송 할 때,
드라이아이스를 사용 해야 안전한 것으로 나타났다.
식품의약품안전처는 ‘냉동식품 택배 배송 가이드’를 마련해
관련 업계에 제공한다고 2일 밝혔다.
주요 내용은 냉동상태 유지를 위한 포장·배송·수취 단계별 관리방법이며,
보냉제로 사용되는 드라이아이스와 아이스팩에 대한
추천 13 추천하기등록일2019-07-19 작성자관리자 조회수22266출처 https://bit.ly/2YXYtxR
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말리고 절이고 삭히고... 여름철 채소 과일 저장의 기술 썸네일
- 말리고 절이고 삭히고... 여름철 채소 과일 저장의 기술
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여름철에 나는 싱싱한 채소와 과일을 두고두고 먹을 수 있다면 얼마나 좋을까.말린 채소와 과일은 식감이 쫀득하고 향이 진해 한식뿐만 아니라양식이나 중식,일식에 이르기까지 요리 장르에 상관없이 두루 사용하기 좋다.말린 과일은 밀폐용기에 담아 냉동실에 보관해두고말린 그대로 간식이나 디저트로 즐기거나 요리에 활용한다.잘게 다져
추천 13 추천하기등록일2019-07-18 작성자관리자 조회수21592출처 https://bit.ly/2JDK8kE
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일부 식품 기준ㆍ규격 손질한다 썸네일
- 일부 식품 기준ㆍ규격 손질한다
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식품의약품안전처(처장 이의경)는국내 유통식품 안전관리를 위해산분해간장을 제조할 때 생성되는3-MCPD기준을 강화하는 것을 주요내용으로 하는'식품의 기준 및 규격'개정안을 행정예고했다고9일 밝혔다.이번 개정안은 식품안전 관리를 강화하기 위해 개정하는 내용으로▲산분해간장·혼합간장의3-MCPD기준 강화▲패류와 갑각류에 기억상실
추천 13 추천하기등록일2019-07-17 작성자관리자 조회수21343출처 https://bit.ly/2YV93FV
