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비타민 많이 먹어도 괜찮아…정말? 썸네일
- 비타민 많이 먹어도 괜찮아…정말?
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보건복지부의 국민건강통계(2017년)에 따르면우리나라 국민의 49%가 최근 1년 내 식이보충제를 복용한 경험이 있다고 답했다.남들이 몸에 좋다고 하니까, 혹은 먹으면 몸이 달라진 듯한 느낌에 비타민제를 찾게 되지만정작 어떤 비타민을 얼마나 먹어야 하는지는 잘 모른다. 비타민제도 잘못 먹으면 독이 될 수 있다.현재까지 알려
추천 13 추천하기등록일2019-08-20 작성자관리자 조회수20411출처 https://bit.ly/2Z7IC31
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눈병, 귓병, 피부트러블까지...여름휴가 후유증 극복하려면? 썸네일
- 눈병, 귓병, 피부트러블까지...여름휴가 후유증 극복하려면?
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휴가 후유증 중에서 가장 문제가 되는 것은 휴가 이후에 발생하는 여러 가지 질병이다.휴가 이후에 질병이 발생하는 것은 무리한 피서 일정과 심각한 교통체증,그리고 인파에 시달리는 여행이 오히려 피로와 스트레스를 가중시켜 신체저항력을 떨어뜨리기 때문이다.즐거운 휴가를 다녀와서 피부트러블, 눈병, 귓병 등 여러 가지 질병들까지
추천 13 추천하기등록일2019-08-19 작성자관리자 조회수20538출처 https://bit.ly/2MmrwZ2
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1인 가구 겨냥 과일 대체 식품 눈길 썸네일
- 1인 가구 겨냥 과일 대체 식품 눈길
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1인 가구를 겨냥한 소포장 과일이나 과일을 대체할 수 있는 ‘미니멀 후루츠’ 식품이 각광받고 있다.비타민이나 식이섬유 등이 풍부한 과일을 섭취하고 싶지만껍질 등 음식물 쓰레기 처리와 날벌레가 부담스러운 싱글족들의 마음을 사로잡고 있어서다.특히 수박이나 멜론 등 부담스러운 크기와 많은 껍질 쓰레기로 쉽게 구매하지 못하는 과
추천 13 추천하기등록일2019-08-16 작성자관리자 조회수20482출처 https://bit.ly/2ZaB6V0
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여름철 구취 예방 위해서는 찬 음식 피해야 썸네일
- 여름철 구취 예방 위해서는 찬 음식 피해야
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기온과 습도가 모두 높은 여름철에는 불쾌지수가 높아진다.하지만 여름철 사람들을 불쾌하게 만드는 원인은 기온과 습도만이 아니어서냄새에 의해서도 불쾌감이 가중된다.다른 계절에 비해 여름은 습하다 보니 냄새도 잘 퍼지며,특히나 입 냄새는 여름이 되면 더욱 신경 쓰이기 마련이다.구취는 지속적으로 생기는 것이기에 꾸준히 관리하는
추천 13 추천하기등록일2019-08-16 작성자관리자 조회수20162출처 https://bit.ly/2MkvqSh
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"'케토 다이어트', 제2형 당뇨병 환자에 도움" 썸네일
- "'케토 다이어트', 제2형 당뇨병 환자에 도움"
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고지방,저탄수화물 식단인 ‘케토 다이어트(Ketogenic diet)’가제2형 당뇨병 환자에게 도움이 된다는 주장이 나왔다.저탄수화물 식이요법은 혈당을 낮추는 것으로 알려져 있다.소화 과정에서 탄수화물은 당으로 분해된다.인슐린은 몸의 세포가 당을 에너지로 사용할 수 있게 한다.인도CARE호스피탈 연구진은12주 동안 케톤
추천 13 추천하기등록일2019-08-14 작성자관리자 조회수20390출처 https://bit.ly/2MeQrOp
- 농식품정보누리
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농식품부, ‘과수묘목 산업 선진화 대책’ 마련 썸네일
- 농식품부, ‘과수묘목 산업 선진화 대책’ 마련
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농림축산식품부는 과수묘목 산업의 체질을 개선해농가가 안심하고 구매하는 건전한 묘목유통 환경을 조성하기 위해‘과수묘목 산업 선진화 대책’을 마련했다.농식품부는 “최근 과수작물을 중심으로권리관계가 불명확한 외국품종 도입 문제가 대두되면서농가 피해 우려가 확산되고 있고,무병 건전하면서도 품종이 정확한 묘목에 대한 농가의 요구수
추천 13 추천하기등록일2019-08-13 작성자관리자 조회수20459출처 https://bit.ly/2KGyJQI
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건강한 여름 ‘운동’으로 가능 썸네일
- 건강한 여름 ‘운동’으로 가능
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무더위에 지쳐 신체 활동량이 많이 줄어드는 계절이다. 이런 더운 날씨에는 몸과 마음이 지치기 쉽다.더욱이 습도가 높아지면 무력증을 호소하는 사람들이 늘어나기 마련이다.무더위로 건강을 잃기 쉬울 때 건강 유지를 위해 가장 좋은 방법이 바로 ‘운동’ 이다.여름철 운동 시에는 철저한 준비 운동과 체력유지가 필수적이며,운동 시
추천 13 추천하기등록일2019-08-12 작성자관리자 조회수20891출처 http://reurl.kr/32C44CC7QD
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농림식품기술기획평가원, 배추 수확기 개발에 성공 썸네일
- 농림식품기술기획평가원, 배추 수확기 개발에 성공
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농림식품기술기획평가원(원장 오경태)은농식품 연구개발 과제를 지원해국내 최초로 자주식 '소형 배추 수확기' 개발에 성공했다고 22일 밝혔다.농촌인구 감소 및 고령화 심화에 따른 노동력 부족,생산력 감소 추세로 밭농업 기계화에 대한 필요성은 지속적으로 제기되어 왔다.한류 열풍으로 김치류 생산 비중이 높아지고 있지만배추 수확은
추천 13 추천하기등록일2019-08-09 작성자관리자 조회수20854출처 https://bit.ly/31lXfNw
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무더위 날리고 다이어트까지… 요즘 언니들은 보약 대신 수박 썸네일
- 무더위 날리고 다이어트까지… 요즘 언니들은 보약 대신 수박
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수박은요즘 없어서 못 판다. 초여름부터 유난히 무더운 탓이다.식생활 변화도 한몫했다.여름철에 채식이나 다이어트식을 바짝 즐기며 몸매 관리에 신경 쓰는 2030세대 사이에선수박이 '비건(vegan·채식주의자) 보양식' 소리를 들으며 인기다.복날 피로 해소를 돕는 데다 고기나 해산물과 달리 양껏 먹을 수 있어 이런 별명이 붙
추천 13 추천하기등록일2019-08-08 작성자관리자 조회수21032출처 https://bit.ly/2YN93uM
