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비타민C_특정암 ·면역 강화 단언컨대 큰 효과 임상효과 불충분 음식만으로 충분 썸네일
- 비타민C_특정암 ·면역 강화 단언컨대 큰 효과 임상효과 불충분 음식만으로 충분
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이왕재 교수는 비타민C 하루권장섭취량으로 600mg(6g)을 주장한다. 음식만으로는 충분하지 않아 따로 복용해야 한다는 것. 그는 "비타민C의 최초권장량 60mg은 괴혈병이 사회문
추천 0 추천하기등록일2015-10-28 작성자경향신문 조회수10출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=104069&userinfo=okdab
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토마토, 옥수수, 감자_나트륨 배출 돕고 비타민C 보충…우유와 찰떡궁합 썸네일
- 토마토, 옥수수, 감자_나트륨 배출 돕고 비타민C 보충…우유와 찰떡궁합
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우유에는 단백질, 지방, 유당, 당질들이 들어 있으며 칼슘, 인, 철분 같은 미네랄 및 비타민들이 114가지가 들어 있다. 그래서 우유를 완전식품이라고 부른다. 특히 최근에는 고혈
추천 0 추천하기등록일2015-10-28 작성자문화일보 조회수7출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=104076&userinfo=okdab
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만두 썸네일
- 만두
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제갈공명이 만두를 처음 만들었다(?)는 이야기는 거짓이다. 출처인 '삼국지연의'는 말 그대로 '연의(演義)' 즉 '소설'이다. 작가 나관중은 오랫동안 구전된 이야기를 소설로 정리하
추천 0 추천하기등록일2015-10-27 작성자동아일보 조회수4출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103984&userinfo=okdab
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농약·방부제는 없고, 영양소·섬유질은 많고 썸네일
- 농약·방부제는 없고, 영양소·섬유질은 많고
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최근 글루텐 프리 열풍을 타고 밀가루 과다 섭취에 대한 부정적인 인식이 늘고 있다. 맛있고 먹기 편한‘빵’, 건강까지 챙기면서 먹을 수는 없을까. 우리 땅에서 자란 신토불이 농작물
추천 0 추천하기등록일2015-10-27 작성자중앙일보 조회수8출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103985&userinfo=okdab
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쌀의 수용성 탄수화물·단백질이 단맛·감칠맛 내 썸네일
- 쌀의 수용성 탄수화물·단백질이 단맛·감칠맛 내
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밥맛이 있어야 밥을 찾고, 밥을 많이 먹어야 쌀 소비가 늘어난다. 밥맛이란 ‘밥을 비롯한 음식이 입에 당겨 먹고 싶은 상태’를 뜻하지만, 순수하게 ‘밥에서 나는 맛’을 일컫기도 한
추천 0 추천하기등록일2015-10-23 작성자농민신문 조회수15출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103829&userinfo=okdab
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흡연가들에게 고마운 고구마 썸네일
- 흡연가들에게 고마운 고구마
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고구마(사진)의 원산지는 아메리카로 우리나라에서 본격적으로 재배하기 시작한 것은 1700년대 후반부터이다. 주식보다는 간식거리나 부식용으로 쓰이고 있으며 요즘 들어 소비가 늘어나는
추천 0 추천하기등록일2015-10-23 작성자경향신문 조회수11출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103830&userinfo=okdab
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염(鹽)치 없는 사람 100세까지 산다 썸네일
- 염(鹽)치 없는 사람 100세까지 산다
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'소금을 필요 이상으로 많이 먹는 것는 건강에 좋지 않다'는 것은 이제 상식이 됐다. 소금을 과다하게 섭취하면 고혈압, 뇌졸중, 비만, 위암 등과 같은 만성질환을 유발한다. 소금은
추천 0 추천하기등록일2015-10-21 작성자매일경제 조회수11출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103537&userinfo=okdab
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무력증 날리는 해바라기씨 … 엔도르핀 활짝 썸네일
- 무력증 날리는 해바라기씨 … 엔도르핀 활짝
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가을로 접어들어 찬바람이 일기 시작하면 우울한 마음을 술로 달래는 사람들이 많다. 가을은 여름에 비해 일조량이 급격하게 떨어지면서 우리 몸의 행복 호르몬인 세로토닌 분비 등이 줄어
추천 0 추천하기등록일2015-10-21 작성자문화일보 조회수7출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103551&userinfo=okdab
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장(腸) 유해균 잡고 면역력 높이는 천연유산균 썸네일
- 장(腸) 유해균 잡고 면역력 높이는 천연유산균
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우리 몸이 기온이 급격하게 변하고, 일교차가 커지는 환절기에도 감기에 걸리지 않고 건강하게 지낼 수 있는 것은 인ㄴ체의 면역시스템이 정상적으로 작동하기 때문이다. 그 같은 면역시스
추천 0 추천하기등록일2015-10-21 작성자문화일보 조회수9출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103553&userinfo=okdab
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국화전 썸네일
- 국화전
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음력으로 9월 9일(양력10월21일)은 우리의 세시풍속일인 중구절(重九節)이다. '9'가 겹쳤다고 해 그렇게 이름 붙여졌으며 중양절(重陽節)로도 불린다. 중구절에 신라시대에는 군신
추천 0 추천하기등록일2015-10-21 작성자문화일보 조회수4출처 http://222.231.4.31/~premium_api/web_viewer/img_view_news.php?img_view=103554&userinfo=okdab
