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건강한 사람들이 하루에 마시는 것들 썸네일
- 건강한 사람들이 하루에 마시는 것들
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음료는 식습관의 메인 자리에서 한 걸음 물러나 있다고 여기기 쉽다.하지만 삼시세끼만큼 우리가 매일, 그리고 자주 마시는 섭취 빈도를 고려해본다면음료 역시 건강을 바꿀 수 있는 능력을 갖췄다.건강한 식습관을 형성하려면 우선 설탕이나 인공첨가물이 많이 포함된 음료부터 줄여야 한다.이미 우리 주변에는 맛은 물론, 영양소 보충까
추천 13 추천하기등록일2019-08-30 작성자관리자 조회수19853출처 https://bit.ly/2ztpbTX
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입추.처서 즈음한 여름.가을 식재료의 '행복한 만남' 썸네일
- 입추.처서 즈음한 여름.가을 식재료의 '행복한 만남'
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한식진흥원은 두 계절에 걸쳐 있는 과일과 채소들을 최근 추천했다.8월에 만나는 포도, 오이, 풋콩, 가지, 고구마순, 깻잎은 식재료 본연의 당도로,그 자체로도 '행복한 단맛'을 선사한다.탱글탱글한 포도 알갱이는 달콤한 과즙을 머금어 피로 해소에 으뜸이며,오이의 무한변신은 식탁에 싱그러운 활력을 준다.선명한 녹색 꼬투리에
추천 13 추천하기등록일2019-08-29 작성자관리자 조회수19841출처 https://bit.ly/2UchSta
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[바다정보다잇다]가을 꽃게 잘 고르는 방법 썸네일
- [바다정보다잇다]가을 꽃게 잘 고르는 방법
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금어기를 끝낸 가을 꽃게가 지난해에 비해 많이 잡히며 풍년의 조짐이 보인다.가을철 꽃게는 개체량도 많고 가격이 저렴해져 부담 없이 먹을 수 있다.꽃게는 봄,가을을 제철로 친다.봄철 꽃게는 알이 꽉 찬'암 꽃게'를 제일로 치고금어기 이후 잡히는 가을 꽃게는 살이 꽉 찬'수꽃게'를 제일로 친다.이유는 봄에는 겨울철 잠을 자던
추천 13 추천하기등록일2019-08-28 작성자관리자 조회수20471출처 https://bit.ly/2UdQhrM
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살모넬라 식중독 75%, 8~9월 발생 썸네일
- 살모넬라 식중독 75%, 8~9월 발생
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식품의약품안전처는 여름철 낮 최고온도가30℃ 이상 지속되는 기간에는살모넬라 식중독 발생 위험이 높아지므로 계란,알가공품 등 식재료 취급·보관관리에각별한 주의가 필요하다고20일 밝혔다.살모넬라는 식중독 원인균으로 오염된 계란,쇠고기,가금육,우유가 주요 원인이 되며,주로 복통·설사·구토·발열 등 위장장애를 일으킨다.살모넬라균
추천 13 추천하기등록일2019-08-27 작성자관리자 조회수19864출처 https://bit.ly/2ZjCiX2
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지난달 생산자물가지수 전년비 0.3%↓ 썸네일
- 지난달 생산자물가지수 전년비 0.3%↓
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지난해 국제유가 하락과 기록적인 폭염 등의 영향으로7월 생산자물가지수가2년9개월만에 하락 전환했다.21일 한국은행이 발표한'2019년7월 생산자물가지수'에 따르면지난달 생산물가지수는103.55로 전년동월대비로0.3%떨어지며지난2016년10월부터32개월 연속 상승 이후 하락세로 돌아섰다.생산자물가지수는 국내에서 생산된 재화
추천 13 추천하기등록일2019-08-26 작성자관리자 조회수19857출처 https://bit.ly/2Zbu0Am
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"지방 순환 돕는 '림프관' 건강 체크하세요" 썸네일
- "지방 순환 돕는 '림프관' 건강 체크하세요"
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20대 여성이 가장 받고 싶은 지방흡입 부위가 허벅지라고 한다. 팔뚝 역시 여성들이 고민하는 부위다.팔뚝살만 유독 굵다면 이유는 크게 두 가지로 나뉜다.첫 번째는 타고난 체형 때문이거나,두 번째는 움직임이 적기 때문이다.대개 두가지 이유가 복합적으로 나타난다.팔뚝 살이 잘 안 빠진다고 투덜거리기 전에 하루에 팔뚝을 얼마나
추천 13 추천하기등록일2019-08-23 작성자관리자 조회수20361출처 https://bit.ly/2Pajo0a
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맛과 향 다른 매력 만점 참나물과 파드득나물 썸네일
- 맛과 향 다른 매력 만점 참나물과 파드득나물
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산림청 국립산림과학원(원장 전범권)은 특유의 맛과 향이 있으며영양도 풍부한 산나물 중 형태가 유사하여혼동하기 쉬운 참나물과 파드득나물 구분법을 소개하였다.산나물의 으뜸 참나물은 파드득나물과 나오는 시기와 형태가 유사해 혼동하기 쉽다.그러나 두 식물은 각각 특유의 맛과 향이 있고, 효능에도 차이가 있다.참나물이 항알레르기
추천 13 추천하기등록일2019-08-22 작성자관리자 조회수20228출처 https://bit.ly/2TTIHCd
- 농식품정보누리
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밥 안 먹는 아이를 위한 식욕 돋우는 음식은? 썸네일
- 밥 안 먹는 아이를 위한 식욕 돋우는 음식은?
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올해는 일찍 시작된 더위로 아이들의 컨디션 관리가 쉽지 않다.여름만 되면 기운 없이 쳐지고, 입맛이 떨어져 밥은 안 먹고 하루 종일 찬 것만 먹는여름형 식욕부진으로 고생하는 아이들이 많다.동의보감에서는 더위를 타고 기력이 없어지며 입맛이 떨어지는 '주하병(注夏病)'을여름의 대표질환으로 보는데, 이는 아이들도 쉽게 호소할
추천 13 추천하기등록일2019-08-20 작성자관리자 조회수20721출처 https://bit.ly/2ze1ajH
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비타민 많이 먹어도 괜찮아…정말? 썸네일
- 비타민 많이 먹어도 괜찮아…정말?
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보건복지부의 국민건강통계(2017년)에 따르면우리나라 국민의 49%가 최근 1년 내 식이보충제를 복용한 경험이 있다고 답했다.남들이 몸에 좋다고 하니까, 혹은 먹으면 몸이 달라진 듯한 느낌에 비타민제를 찾게 되지만정작 어떤 비타민을 얼마나 먹어야 하는지는 잘 모른다. 비타민제도 잘못 먹으면 독이 될 수 있다.현재까지 알려
추천 13 추천하기등록일2019-08-20 작성자관리자 조회수20051출처 https://bit.ly/2Z7IC31
