제철농식품 PICK, 쑥

작성자

관리자

추천

추천추천 : 19

등록일

2022-04-19

내용

몸을 따뜻하게 해주는 쑥

쑥은 비타민과 칼륨, 칼슘, 인 등 미네랄이 풍부한 알칼리성으로 몸을 따뜻하게 해주어요.

특히 생리통 완화, 생리불순, 냉증 등 여성에게 좋아, 생즙을 짜서 마시거나

차로 달여 꾸준히 마시면 효과가 있습니다.

조리 후 남은 쑥은 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹군 뒤 물기를 꼭 짜서

한번 먹을 분량만큼 비닐봉지에 담아 냉동 보관합니다.

첨부파일

• 쑥 썸네일.png