기름에 대한 오해

작성자

최*영

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등록일

2022-11-19

내용

식물성 기름과 동물성 기름 중에 어느 기름이 더 좋은지 사용할 때마다 고민하고 궁금했는데,
농식품소비공감을 통해 궁금증을 해소할 수 있었습니다. 무조건 좋은 기름이라고 과하게 섭취하면
안 되고, 좋은 기름도 어떻게 섭취하느냐에 따라 몸에 좋지 않을 수 있다는 점을 자세하게 설명해주어
많은 도움이 되었습니다.