2014년 5월 4주차 주간 알뜰 장보기 물가정보

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추천 추천 : 10

등록일

2014-05-19

내용

2014.05.16 ~ 2014.05.22
( 5월 4주 )

다음주 전망

이번주 동향

1.9%
상승

시금치 (1kg)

지난주 : 3,474
이번주 : 3,541

출하물량은 꾸준하나, 나들이 시즌을 맞아 요식업소 납품 수요 증가로 오름세

7.6%
상승

생강 (1kg)

지난주 : 10,237
이번주 : 11,014

공급량 감소와 요식업소 등의 겉절이·물김치 양념 부재료 수요 증가로 오름세

하락
0.4%

풋고추 (1.5kg)

지난주 : 1,069
이번주 : 1,065

출하지역 확대와 다양한 품종(오이고추)등이 출하되어 수요가 분산되어 내림세

하락
1.5%

토마토 (1kg)

지난주 : 4,964
이번주 : 4,798

남부지방과 더불어 충남(공주)·강원(춘천)지방에서도 출하가 본격화되어 내림세

전통마트가 싸요! vs 대형마트가 싸요!

※이번주(5.12~5.15) 전국 평균 소매가격으로 지역·점포별로 가격이 다를 수 있습니다.

주요 농수축산물 소매가격

품목	단위	2주전 (4.28~5.2)	1주전 (5.5~5.9)	이번주 (월~목)	품목	단위	2주전 (4.28~5.2)	1주전 (5.5~5.9)	이번주 (월~목)
쌀	20kg	45,840	45,909	45,942	대파	1kg	1,679	1,737	1,739
감자/수미	1kg	2,366	2,379	2,477	깐마늘	1kg	6,279	6,186	6,154
고구마	1kg	4,281	4,186	4,289	딸기	100g	19,768	21,242	20,282
당근	1kg	3,129	3,162	3,103	배/신고	10개	34,882	35,381	35,700
양배추	1포기	1,940	1,901	1,895	사과/후지	10개	22,564	22,304	22,590
배추	1포기	2,010	2,013	2,017	단감	10개	29,606	27,477	25,538
적상추	100g	609	614	625	방울토마토	1kg	6,563	6,654	6,258
미나리	1kg	5,410	5,251	5,310	토마토	1kg	4,865	4,964	4,798
깻잎	200g	3,112	3,189	3,270	한우등심	100g	6,211	6,196	6,248
시금치	1kg	3,515	3,474	3,541	삼겹살	100g	1,937	1,936	1,953
청피망	100g	930	909	918	닭고기	1kg	6,758	6,379	6,311
다다기오이	10개	4,833	4,761	4,588	계란	10개	1,985	2,020	2,033
애호박	1개	1,117	1,115	1,115	고등어/생선	1마리	4,314	4,077	3,761
무	1개	1,187	1,192	1,228	갈치/생선	1마리	11,199	10,073	10,192
풋고추	100g	1,135	1,069	1,065	명태/냉동	1마리	2,217	2,229	2,232
양파	1kg	1,498	1,540	1,579	물오징어/생선	1마리	2,500	2,500	2,500

*자료: 한국농수산식품유통공사 전국평균 소매가격.
*품목별·지역별 상세한가격은 www.kamis.co.kr에서 볼 수 있습니다.

오늘의 알뜰정보 TIP!

봄철 건강의 키워드, 비타민D
(1위: 햇빛, 2위: 생선, 3위: 유제품)

"매일 매일 10분 이상 햇빛을 보며 가볍게 운동해 보세요."

▶ 햇빛과 골다공증은 전혀 관련이 없어 보이지만 뼈를 튼튼하게 해주는 비타민D를 만드는 합성 과정에서 없어서는 안 되는 것이 바로 햇빛입니다.
▶ 뼈를 만드는 칼슘, 칼슘의 흡수를 돕는 비타민D는 몸에서 만들 수 없어 외부에서 비타민 D를 섭취해야 해요, 가장 좋은 방법은 햇빛이지요.
▶ 햇빛 이외에 음식으로는 등푸른 생선과 우유, 달걀 등 유제품에 많아요.
▶ 우리나라 여성의 경우 골다공증 발병률이 매우 높은데요, 비타민D를 적게 섭취하거나, 하얀 피부를 만들려고 햇빛을 멀리하기 때문이라고 합니다.

알뜰장보기 세부항목

알뜰장보기 세부항목 1

식품	전통시장(A)	대형마트(B)	차액(A-B)
데이터가 없습니다.

알뜰장보기 세부항목 2

식품	대형마트(A)	전통시장(B)	차액(A-B)
데이터가 없습니다.