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쌀에넣어먹는 잡곡밥외에
아침식사와 이유식으로도 좋고...
영양만점 간식으로고 좋구요
알려주신 타락죽과.성인병예방에좋은 감자보리밥.
당뇨와 고혈압등등 여러가지 성인병에방에도좋고
식사후 당조절에도 좋은 곡물이들어간 식이...
몸에좋은....영양가높은 곡물 많이알려주세요
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