건강에시피 레드와퍼플

작성자

김*은

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등록일

2022-01-18

내용

레드와 퍼플.....그러니까 토마토와 가지의꼴라보건강래시피를 알려주셧네요

토마토야 항산화성분이 가득들어있어 몸에.좋기로 모두알고있는 사실!!!

보라색인 가지의 안토시아닌은 눈에도 좋고 가지의 수분도 많아 변비예방까지.되는 

일석이조의 효과..게다가 항산화 성분과 안토시아닌이만나니 더욱더 몸에 이로울수있을듯하네요

 ㅏ이토케미컬이라고 불리우는 채소의 색을그대로 섭취하기

좋은정보 많이알려주세요