달콤달달~ 가을의 맛 감

작성자

이*경

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등록일

2021-11-10

내용

달콤달달~ 가을의 맛 감

감에 풍부한 비타민C는 몸의 활성산소로부터 보호하는 항산화 효과가 있고, 

피부보호 및 콜라겐 형성을 도와 피부탄력에도 도움을 줍니다.

또한 감은 고구마와 마보다 약 1.5배 정도 많은 식이섬유를 함유해 동맥경화와 같은 심장병에도 좋습니다.

 

시골 외할머니댁에서 장대로 감을 따던 기억이 납니다.

시골에가서 감 따고 싶어요.

까치밥은 남겨두고..