[가성비 레시피] 제철 고구마로 만드는 고구마 요리

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등록일
2026-01-13
내용


1인 가성비 레시피. 제철 고구마로 만드는 고구마요리 레시피. 농식품정보누리

1인 가성비 레시피. 에어프라이어로 간단하게 만드는 달콤한 간식 허니 버터 고구마. 버터향이 솔솔~. 고구마, 버터 한조각, 꿀 1T, 모짜렐라 치즈 적당량. ① 고구마는 깨끗이 씻어 껍질째 에어프라이어에 넣고 180도로 25분 굽는다. ② 구워진 고구마의 반 정도 깊이로 가른다. ③ 양쪽을 펼치고, 버터 한 조각, 꿀 한 스푼을 올린다. ④ 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올리고 5분 더 굽는다. 초간단 레시피!

1인 가성비 레시피. 식이섬유가 풍부하고 포만감을 높여주는 쫀득한 고구마말랭이! 10분 컷! 고구마말랭이. 식이섬유 풍부. 포만감 가득! ① 고구마를 쪄서 껍질을 벗긴다. ② 찐 고구마를 먹기 좋은 크기로 잘라주고, 접시 위 종이 포일을 깔고 그 위에 가지런히 놓는다. ③ 2분 간격으로 4~5번 돌려준다.
1인 가성비 레시피. 고구마의 달콤함과 밥의 고소함이 어우러지는 한 솥! 고구마 솥밥. 든든한 한끼. 달콤고소 한솥. ① 쌀 한 컵을 씻어서 동량의 물을 함께 솥에 넣는다. ② 고구마 1개는 적당한 크기로 썰어 쌀 위에 올린다. ③ 센불에서 한 번 끓어오르면, 중불로 20분 유지하고, 이후 불을 끈 뒤 10분 뜸을 들인다.




제철 고구마로 만드는 고구마 요리


달콤하면서도 든든한 제철 간식, 고구마! 

혼자서 간단하지만 맛있게 즐길 수 있는 가성비 레시피를 소개합니다.  



허니 버터 고구마 

10분 고구마말랭이 

고구마 솥 밥 



이번 주 제철 고구마로 만드는 고구마 요리 어떠신가요?

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