오늘, 간식 뭐 먹지? 요즘 간식 레시피

작성자
최*자
등록일
2022-05-13
내용

오늘, 간식 뭐 먹지? 요즘 간식 레시피

채소와 과일 그대로

가장 간편하고 건강한 간식이 여기 있습니다.

채소와 과일은 비타민 c와 항산화 물질이 풍부하고, 먹기좋은 크기로

썰어서 가지고 다니면서 먹기도 좋고 

좋아하는 채소와 과일을 골라 간식으로 먹어보는 재미가 솔솔 있겠네요.

아스파라거스는 밑동을 조금 잘라내고 감자칼로 비늘을 가볍게 

제거하고 

끊는 물에 소금을 약간 넣고 살짝 데치거나 올리브오일을 이용해서

볶아서 먹으면 너무 좋은 아스파라거스 간식이 어떨런지요~~

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