스크램블에그

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등록일
2016-11-18
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내용
스크램블에그 간단한 아침 식사로 좋아요. 토스트를 노릇하게 구워 곁들여도 맛있고 필요한 영양소가 골고루 들어 있어요. 준비재료 4인분/ 달걀 3개, 양파 1/4개, 토마토 1/2개 양념재료 소금 0.2, 참기름 0.3, 후춧가루 약간 -1- 달걀은 소금 0.2를 섞어 풀어요. -2- 양파는 곱게 채 썰고 토마토는 한입 크기로 썰어요. -3- 팬에 식용유를 두르고 중간 불에 달군 뒤 달걀물을 부어 스크램볼을 만들어요. -4- 팬에 양파를 볶다가 토마토를 넣어 볶고 스크램볼 위에 얹어요.

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